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Un ongle d'aspect douteux qui jaunit, s'épaissit, s'effrite ou se décolle peut correspondre à une mycose des ongles, appelée aussi onychomycose. Il s'agit d'une maladie infectieuse fréquente et transmissible touchant un français sur six. Et pourtant, seuls 10% des cas sont traités. Les autres négligent leurs ongles ou ignorent qu'il s'agit d'une pathologie pouvant s'aggraver et qu'il existe des traitements efficaces...
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Sports d'hiver : partez gagnant

Vous préparez un séjour hivernal à la montagne pour les sports d'hiver? Si vous souhaitez que tout se passe bien, pour votre confort, votre santé et votre sécurité sur les pistes, vous avez des actions à mettre en place concernant votre préparation physique, les produits à apporter avec vous, l'alimentation et l'hygiène de vie sur place… Voici quelques conseils très pratiques.
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Pourquoi et combien de temps allaiter son enfant ?

Pourquoi allaiter ? Il existe une multitude d'excellentes raisons, mais citons au moins les deux principales. Le lait maternel est idéalement adapté aux besoins d'un bébé, il n'existe aucun équivalent. Ensuite, c'est un véritable moment privilégié, un tête-à-tête inoubliable, entre une mère et son enfant. Pourtant, la France est un des pays d'Europe où l'on allaite le moins et le moins longtemps, une durée de 10 semaines seulement en moyenne. Il est important de savoir que les premiers jours sont déterminants pour réussir l'allaitement.
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