À lire aussi

Mycose : soignez vos ongles

Un ongle d'aspect douteux qui jaunit, s'épaissit, s'effrite ou se décolle peut correspondre à une mycose des ongles, appelée aussi onychomycose. Il s'agit d'une maladie infectieuse fréquente et transmissible touchant un français sur six. Et pourtant, seuls 10% des cas sont traités. Les autres négligent leurs ongles ou ignorent qu'il s'agit d'une pathologie pouvant s'aggraver et qu'il existe des traitements efficaces...
Lire la suite

Pourquoi et combien de temps allaiter son enfant ?

Pourquoi allaiter ? Il existe une multitude d'excellentes raisons, mais citons au moins les deux principales. Le lait maternel est idéalement adapté aux besoins d'un bébé, il n'existe aucun équivalent. Ensuite, c'est un véritable moment privilégié, un tête-à-tête inoubliable, entre une mère et son enfant. Pourtant, la France est un des pays d'Europe où l'on allaite le moins et le moins longtemps, une durée de 10 semaines seulement en moyenne. Il est important de savoir que les premiers jours sont déterminants pour réussir l'allaitement.
Lire la suite

Et si courir éloignait la maladie d'Alzheimer ?

Faire travailler son cerveau en entretenant sa mémoire est un exercice bien connu pour diminuer le risque de maladie d'Alzheimer. Des données se sont également accumulées, montrant que toutes les activités physiques sont extrêmement efficaces pour lutter contre cette maladie.
Lire la suite